Όραση και Διατροφή

ΟΡΑΣΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ Ως γονείς, όλοι ξέρουμε πόσο δύσκολα τα παιδιά μας μπορούν να τρώνε υγιεινά. Σε έναν ιδανικό κόσμο, τα παιδιά μας θα έπρεπε να τρώνε πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά τροφές , πράσινες, κίτρινες και κόκκινες, προκειμένου να καλύψουν τις διατροφικές ανάγκες των ματιών τους (και του σώματος) . Στην πραγματικότητα, γνωρίζουμε ότι